Gentemmmm.....fala sério que eu escrevi esse post segunda passada e não tive tempo para liberar o bendito... workaholic?!?!? eu!?!??! imagina!!!! GRAZADEUS!!!
O mês voou até agora e daí resolveu empacar ....kkkkkkk
Mas, domingão passado foi o dia das mães, vocês aproveitaram para paparicar as mamis poderosas?!
Eu tento paparicar sempre, e não só em um dia do ano (por isso nem dou tanta importância para a data) , pois mãe é insubstituível, mas não é eterna, e é só quando perdemos alguém que vemos o quanto mais poderíamos ter feito...
Bom, mas nada de sermão hoje, só o look do dia mesmo, ahauhauha, que é justamente o que eu usei no dia 11 ;)
Foi uma combinação super simples, mas que ficou muito charmosa com a adição de um sapato bapho e de uma terceira peça cheia de personalidade!
O pois, poá, polka dots é uma das grandes apostas de marcas famosas para a estação! Eu vi essa outra saia e fiquei loucaaa, mas achei muito cara e deixei para lá, até que encontrei essa por 1/5 ou menos do preço da outra...daí não tem jeito né, a gente compra sem dó! Também estou morrendo nesse vestido #aceitodoações #aceitopresentes kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Brinquei com as cores das peças, aliás estou em um fanatismo de branco e preto sem igual, branco, preto e nude.
A terceira peça, deu o toque final à produção, deu um ar romântico, por ser de uma renda tão delicada e com um forro tão sutil!
Nos pés, uma velha camarada, super confortável e que fez um contraponto interessante com a estampa da saia! A bolsa também já apareceu por aqui... "surrupiei" do armário de mamis poderosa...hauahauhau
Aliás, a jaqueta ela praticamente me obrigou a comprar....eu falei que não várias vezes, mas ela não me deu sossego até eu falar "tá bom né", e não é que a dona acertou em cheio #motherknowsbest
Já tirei umas fotos para o blog aqui antes e também fiz a maquiagem para um editorial que também usou esse local para algumas fotos, olhem só que legal!!!!
Espero que tenham gostado!!!
Até quinta!!!
xoxo
Eloisa
Como foram de fds?! O meu voou!!! AAAA como eu queria que o
fds durasse 3 dias....
Bom, o post de hoje vai ser um pouco diferente, pois algumas
pessoas viram no meu insta (@eloraquel) e já me perguntaram sobre esse tópico que
está bem famoso atualmente eu na verdade queria abordar esse assunto mais
tarde, mas como acho que instrução e conhecimento são a base para qualquer
atividade ser bem realizada, resolvi compartilhar rapidinho o que aprendi recentemente!
E vou falar desde já!! NÃO SOU FORMADA NISSO, essas
informações são apenas frutos de algumas pesquisas, caso você se interesse,
PROCURE AJUDA DE UM PROFISSIONAL!
O quê é AEJ?!!?!??!
AEJ = aeróbio em jejum!! Não é porque chama aeróbio que
temos que pensar numa super aula de spinning, NÃO, é para nós mortais se
você não é nenhum atleta olímpico, uma caminhada/atividade moderada, na qual você
consegue falar sem dificuldades, e deve durar de 20 a 45 minutos, com hidratação constante.
POR QUE FAZER?!?!
Quando estamos em jejum (mais de 5 horas), durante o sono,
por exemplo, o corpo usa todas as reservas de nutrientes e glicogênio, que em uma atividade
física normal são os primeiros “combustíveis” usados pelo corpo. Depois de meia hora
de exercícios o corpo começa a queimar gordura e, caso você exagere na dose, o
próximo combustível são os músculos e isso é tudo que a gente não quer NUNCA
NA VIDA.
Então, no aej, sem o glicogênio no meio do caminho, o corpo
começa a queimar gordura imediatamente, olha só que maravilha!! é pra
glorificar de pé
É justamente para isso que ele serve, AJUDAR na queima/perda
de gordura corporal!!
Lógico que existem restrições para algumas pessoas,
principalmente para sedentários e/ou iniciantes, pois podem passar mal, sim.
Eu decidi me aventurar por vários:
1- Apesar de ter ficado parada por um bom tempo atualmente,
já voltei há 2 meses a praticar atividades físicas e, após minha cirurgia,
acompanhamento médico é o que não me falta;
2- Sempre fui muito ativa, tenho mais de uma década de
dança, sou formada pela Royal Academy of Dance, pratiquei Body Pump, boxe, RPM,
etc não sou modinha de IG. Não fechava a boca, uma das razões para eu
nunca ter sido magra, mas ser sedentária nunca foi a minha realidade. Até mesmo
no meu ano de au pair eu andava muito de bicicleta e a pé, ou seja, a memória
muscular do meu corpo é ótima! que tem me ajudado muito no meu
pós-cirúrgico!
3- Justamente por causa da cirurgia, preciso emagrecer (não
uso #projetoromeujoelhodevolta à toa! kkk) e sei que daqui um tempo meu peso
vai estacionar, e daí vou precisar de uma "forcinha amiga" para voltar a emagrecer, então
estou lentamente acostumando o meu corpo ao aej.
4- Faço aej apenas de domingo, se não tive tempo de ir à
academia no sábado, porque assim fico um dia só em repouso ao invés de dois e
me sinto um tiquinho menos culpada do passeio de sábado à noite!
Enfim, o aej é indicado para dar um upgrade na sua perda de gordura, e se você se interessou, indico
que procure ajuda de um profissional competente!!!!
Abaixo, deixo alguns vídeos que recomendam muito que
assistam!!!!
Falar o quê do Will?!?! Ele é demais!! Amo a frase dele "no brain, no gain"! Tem que pensar para lucrar!!
E esse outro video que o blogger não está a fim de achar e colocar aqui :(
E ai, todo mundo querendo um feriado de novo?!?!?kkkk
Hoje é dia de look e, como falei em um post anterior, só tenho foto com roupa de frioooo, isso porque essas fotos de hoje foram tiradas há algum tempo já perdidas e esquecidas no pc... mas ainda bem que o friozinho deu as caras de novo né?!
Como o clima não estava nem tão frio e nem tão quente, optei pela meia calça fina e a saia quentinha, nas cores branca e preta, para dar um ar mais sóbrio ao look.
Gosto muito dessa saia, por ela ser versátil, posso usá-la sem ou com meia calça, fina ou grossa e variar nas cores!
Achei a soma do rodado da saia com o mini peplum da blusa um charme!
Ando combinando a cor da bolsa com o sapato, atualmente. É uma opção certeira para quando estamos em dúvida sobre os acessórios e combinação.
Agora gentemmmm....olhem só esse sapato, que mimo, me lembra sapato de dança de salão...#gamei
Lembrando que para alongar a silhueta é preciso meia-calça e sapatos da mesmo cor, e de preferência a peça de baixo (shorts, saia) também ;)
Segundona brava, mas promete!!! Feriadão de novo para a gente!!!!!!! UHUUUUUU
Manquei o post de quinta, porém com super motivos, nem tempo de ir para casa jantar eu tive..imagina só...
Ainda bem que às segundas eu tenho uma folguinha!!!
Para hoje, trouxe o look de ontem.....olha só a eficiência!!
O clima estava daquele jeito bom, indeciso igual a mim!!!! Por isso, escolhi uma jaqueta jeans, mais levinha, para combinar com as peças coloridas e fresquinhas.
Saia: Cheroy/ Blusa: Cheroy/ Bolsa: Victor Hugo/ Jaqueta: Larossi
Passei o dia sem a jaqueta e ao anoitecer fiquei super grata de ter a jaqueta, porque o ventinho apertou....
Sapatilha para bater perna e de cor clara para alongar as mesmas ;) auahauhauah
Saia trompete é ser meu amor eterno, em todas as estampas!!!
Com exceção da saia, todas as peças já apareceram por aqui ( blusinha: aqui e aqui; jaqueta: aqui; bolsa: aqui; sapatilha: aqui e aqui), tanto em looks para o dia, como para a noite! Vamos usar o guarda-roupa sem dó, gente!!! Peças chaves tem que migrar pelas mais diversas ocasiões ;)
PARA TUDO E DÁ UMA OLHADA QUE NO MEU ESMALTE!!!kkkk encontrei uma manicure que tinha o bendito!!!!
Estou fazendo um teste com as fotos..... então, qualquer coisa estranha não reparem! Principalmente na minha cara de mala....kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
P.S.: Foto cortesia do Gu, que toda vez quer que eu tire foto com essa bendita "moça", como ele fala....ahahauahuahauhauh
Até quinta!!!
Não vou mancar! É feriado! Post já está pronto!ahuahauh
xoxo
Eloisa
Coisa mais gostosa esse feriado prolongado, não é?!
Eu estou me sentindo meio em falta com vocês, pois só tenho fotos de roupas mais quentinhas, por um acaso todo dia que dá certo de tirar as fotos está frio....e no resto da semana um calor infernal....
E hoje não vai ser diferente....kkkkkkkkkkkk
Como vocês viram no título, esse é um look inspirado (já falei sobre essa aba aqui) na lindíssima Camila Coelho! Vi no instagram e pensei "que lindo! e eu tenho tudinho para compor um assim também!!simbora!!"
Usei essa combinação no sábado, para um saidinha rápida à noite, por
isso um look mais esportivo .... entretanto, só nesse dia que esfriou e
choveu :/ e agora já está quente de novo e eu do contra postando roupa
de frio........ #éavida
A calça é clássica e tem a estampa mais linda da vida, pied de poule (a calça já apareceu aqui e post sobre a estampa aqui ), jaqueta de couro (fake!!) bordô (promessa para essa estação!!helloooo!!!) é também é necessidade fundamental para o armário de inverno (outros looks com jaqueta de couro aqui e aqui). Essa ankle boot comprei ano passado e vai me fazer companhia por muitooooos invernos ainda, ela é super confortável (já apareceu aqui e aqui) e a t-shirt é super básica e baratinha e a hora que a gente enjoa, ela vira roupa de academia, nunca é desperdiçada!!
Acho que meu cabelo está crescendo....só acho....ahuahauhauahuah
Espero que tenham gostado!!!!
Até quinta!!
xoxo
Eloisa
É hora de look da vez e esse quem me acompanha no insta já viu!!! ahuahauha
Calça: HIT/ T-shirt: Dzarm / Cardigan: Mooncity /Sandália: Tabita / Bolsa: Victor Hugo
Bom, para começar, eu odeiooooo, ou odiava, amarelo!!! Quando criança, saia da brincadeira se não pudesse ser a ranger rosa!!!kkkkkkkkkkkkkkk
Na minha época de loira, nem se fala, com cabelo e tom de pele amarelos, se eu vestisse algo amarelo também ia parecer um milho....ahauhauh
Mas daí voltei a "morenisse" e a moda colocou a cor em evidência, eu revolvi provar ...... e odiei!!!!! RÁÁÁ!!! Até ver essa calça e cair de amores....o tom dela é perfeito e reparem no bordado da lateral!!!!
Ela, apesar da cor, é bem versátil, dá para encarar dia de trabalho, almoço com a família, restaurantes e baladas, só vai depender da parte de cima e dos acessórios!!!
No meu caso, combinei com uma t-shirt básica velhaaaaa, um cardigan preto e dourado, para dar um ar mais "chiquezinho" e bolsa e sandália de salto grosso porque eu não joguei pedra na cruz para passar o dia de salto fino!!!!!! de tons neutros...
Essa sandália é outra que já anda sozinha #muitoamor ..... já apareceu aqui, aqui e aqui...esse último é um dos meus looks preferidos do blog!!!!
Achei que ficou uma combinação casual, com toque moderno e chique, para passar o domingão do lado do boyfriend. Frio, friooo, não estava, porém minha voz estava parecendo com a do Don Corleone pensa na zoação!!!, por isso não podia descuidar e não tirei o cardigan por nada o povo na rua me julgando foi o máximo "menina louca, está calor e ela de roupa de frio" kkkkk
Outra opção, além do listrado, que fica legal com amarelo é o poá!!!!
Por hoje é isso!!
Até segunda!! BOM FDS!!!
xoxo
Eloisa
P.S.: Marlon Brando no papel de Don Coreleone, em O grande chefão, já viu!? Se não, corra, esse é obrigação!!!
Posts prontos e eu não consigo entrar para liberá-los... :( ninguém merece... acontece que minha carga de trabalho aumentou 12 horas do dia para noite e ainda não consegui me organizar por completo, mas eu ainda chego lá ;) hauahauha
Hoje trago os meus produtos de beleza que mais usei nos dois últimos meses, são poucos, graças ao calor.... fico preguiçosa e econômica ...kkkkkkkkkkkk
Perfume Radiance - Britney Spears
Ele, como quase todos os perfumes da Brit, é doce, porém não tão doce e nem tão forte. É um bom cheirinho para o dia, já que não vai embrulhar o seu estômago. Infelizmente, a fixação não é das melhores :/
Caneta batom - Quem disse, Berenice?, na cor "vermelho"
Por ter o formato de caneta é facílimo de aplicar. Achei a cor muito bonita e pode ser usado tanto de dia como de noite (usei nas fotos desse look). É bem emoliente, e justamente aí tem um defeito grande, ele praticamente derrete com o calor, na caneta e nos lábios, mantê-lo longe do calor é preciso :/ Lembre de não deixá-lo tostando no carro e muito carinho na hora da aplicação!!!!
Creme para contorno dos olhos, Substiane Yeux, La Roche Posay
Oh ml. caro viu!!! Mas compensa... estou usando há seis meses o mesmo frasco, pelo menos dura né e os aspirantes a pés de galinha que tanto me incomodavam principalmente na hora do de passar o pó na make aos poucos foram ficando menores e quando eu dei por mim, não estava mais reclamando deles, ou seja, 90% de melhora. Inclusive, passo em uma linha de expressão que tenho BEM NO MEIO na testa e o bendito também afinou bastante! SUPER RECOMENDO! Larga a mão de ser mão de vaca e invista no seu futuro!!ahuahauha Ou vai querer tentar corrigir a hora que estiver cheia de rugas?!!?!?!?
Base mate, Timewise, Mary Kay
A famosíssima Alice Salazar já diz, se não quer comprar uma base da MAC, compre uma da Mary Kay! E ela está super correta!! A base deixa a pele bem sequinha, parecendo veludo, além de ter uma cobertura mara!!!!! Super pouco cobre muito, e para quem tem a pele boa dá até para pular o corretivo ;) Se joga!!!
Sabonete cremoso esfoliante, Nativa SPA, açaí
Com textura bem grossinha, os grânulos limpam mesmooo a pele!! Deu um baile no outro esfoliante que usei antes desse. Use duas vezes na semana no banho e depois passe um bom hidratante, para uma pele super macia e lisinha!!! Sem contar o preço, produto BBB!!!!
Hidratante para banho, Nivea, para pele seca
Promete hidratação intensiva e rápida, bom, são duas palavras que não andam juntas no mundo dos cosméticos, geralmente se é rápido também é superficial. Ele hidrata bem sim, mas o resultado dura até o próximo banho. Para os dias de correria e de calor sem paciência para meleca de creme essa é uma boa solução, aliás, a única solução para os dias que não passo o esfoliante!
Creme para cutículas, Granado
Comprei no impulso e não me arrependi! O negócio é tão bom, que até minha podóloga resolveu comprar um para usar nas clientes!! Ele ajuda na remoção da cutícula, tanto na rapidez, como na eficácia, ela sai inteira, não repicada, sabe?! E também pode ser usada só para empurrar a cutícula!! Salvando meus dias de automanicure!!!!!
E a estampa pied-de-poule? Promete reinar absoluta no inverno!!!
São esses os produtinhos!!! Espero que tenham gostado e quinta estou de volta!!!
xoxo
Eloisa
